滑肉門（かつにくもん　ＳＴ２４）

①セルフマッサージでの取り方

太乙の親指一つ分下。

写真

お腹のツボはセルフマッサージだと親指で押しづらいので、

中指の腹でぐ～っと押すのがお薦めです。

このとき反対の手を支えると楽に押せます。

②セルフマッサージでの効果

・胃腸の疲れ

・精神の安定

③備考

・臍の上方１寸(水分)から外方２寸

・腎臓疾患、脾臓疾患、精神疾患にも効果的なツボと言われてます。