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大横（だいおう　ＳＰ１５） – その場ですぐできる！セルフマッサージ
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2018年5月10日 / 最終更新日時 : 2018年5月10日 greatkino 04.足の太陰脾経(あしのたいいんひけい SP)

大横（だいおう　ＳＰ１５）

①セルフマッサージでの取り方

おへその親指4つ分外側。

写真

②セルフマッサージでの効果

・便秘

・下痢

③備考

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