絡却（らっきゃく　ＢＬ８）

2018年7月2日

①セルフマッサージでの取り方

頭のてっぺん（百会）から外側へ親指1つ分ちょっと移動し、

そこから少し後頭部側。

写真

②セルフマッサージでの効果

・頭のコリ

・耳の疲れ

・目の疲れ

③備考

百会の後方5分の外方1寸5分