腕骨（わんこつ　ＳＩ４）

2018年5月29日

①セルフマッサージでの取り方

手のひらの小指側のふくらみ部分で、かつ

表と裏の境目の部分。

その周辺の凹んでいるところです。

写真

②セルフマッサージでの効果

・手の疲れ

・頭痛

・耳の疲れ

③備考

小腸経の原穴（よく効くツボ）