少府(しょうふ HT8)
①セルフマッサージでの取り方
手のひらの小指側。
手をグーにしたとき、小指の指先が当たるところ。
写真
②セルフマッサージでの効果
・手の疲れ
③備考
「ひげしょうふ」と呼ばれます。(承扶と区別するため)
指圧師お薦めの、今すぐできるツボ押しとタオルとテニスボールを用いたストレッチ
①セルフマッサージでの取り方
手のひらの小指側。
手をグーにしたとき、小指の指先が当たるところ。
写真
②セルフマッサージでの効果
・手の疲れ
③備考
「ひげしょうふ」と呼ばれます。(承扶と区別するため)