神門(しんもん HT7)

①セルフマッサージでの取り方

手首の関節の横線沿い。

手首を曲げた時に出てくる小指側の腱のすぐ横(親指側)にあります。

写真

霊道通里陰郄神門はセットで取ると簡単かつ効果的です。

②セルフマッサージでの効果

心の原穴と呼ばれ、心臓の疲れや不安を和らげるツボとして有名です。

・心臓の疲れ

・精神的な不安

・精神的な原因による症状(胃の痛み、便秘、下痢、呼吸困難など)

・腕の疲れ

③備考

手首を曲げた時に出てくる小指側の腱のすぐ横(親指側)

に取るのが望ましいです。

心の原穴(よく効くツボ)