商丘（しょうきゅう　ＳＰ５）

2018年4月30日

①セルフマッサージでの取り方

 

内くるぶしの足先側の下側

（右足なら内くるぶしの左下、左足なら右下）

写真

②セルフマッサージでの効果

・足首の痛み

③備考

内果前縁を通る垂直線と、内果下縁を通る水平線との交点に取ります。

承泣（しょうきゅう）と読み方は同じですが、違うツボになります。