公孫(こうそん SP4)2018年4月29日2018年4月30日 ①セルフマッサージでの取り方 足の内側、表と裏の境目。 太白からかかとのほうへ人差し指でなぞり、人差し指が止まったところ。 写真 大都、太白とセットでセルフマッサージを行うと効果的です。 足を組んで親指でぐーっと押すと押しやすいです。 大都、太白、公孫をマッサージをするときは 難しく考えず、足の内側、表と裏の境目で気持ち良いところを押すと簡単に押せます。 ②セルフマッサージでの効果 ・胃の痛み ・消化不良 ・食欲不振 ・頭痛 ・足裏の痛み ③備考 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中… 関連 FacebookXHatenaPocketCopy 04.足の太陰脾経(あしのたいいんひけい SP)Posted by greatkino