隠白（いんぱく　ＳＰ１）

2018年4月26日2018年4月27日

①セルフマッサージでの取り方

足の親指の爪、下側の内側

右足なら爪の左下、左足なら爪の右下。

親指でじわーっとおすのがお薦めです。

写真

②セルフマッサージでの効果

月経過多

③備考