衝陽（しょうよう　ＳＴ４２）

2018年4月22日

①セルフマッサージでの取り方

 

足の人差し指から足の甲に向かって進み、動脈が拍動している部分。

写真

親指でじわーっとおすのがお薦めです。

②セルフマッサージでの効果

・足の疲れ

・胃の疲れ

・腹部膨満感

③備考

胃の原穴(胃腸の疲れによく効くところ)