下巨虚（げこきょ　ＳＴ３９）

①セルフマッサージでの取り方

足のすねで、条口から親指１つ分下。

写真

親指でぐーっと押すのが効果的です。

②セルフマッサージでの効果

・足の疲れ

・胃腸の疲れ

③備考

乳房の疾患、脚気の治療に用いられていたツボです。