承泣(しょうきゅう ST1)
①セルフマッサージでの取り方
目のすぐ下
写真
②セルフマッサージでの効果
目の疲れ
画面の見すぎなどで目が疲れているときに効果的なツボです。
優しくクーっと持続的に押して離すとスッとします。
指圧師お薦めの、今すぐできるツボ押しとタオルとテニスボールを用いたストレッチ
①セルフマッサージでの取り方
目のすぐ下
写真
②セルフマッサージでの効果
目の疲れ
画面の見すぎなどで目が疲れているときに効果的なツボです。
優しくクーっと持続的に押して離すとスッとします。