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手五里(てごり LI13) – その場ですぐできる!セルフマッサージ
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2018年3月4日 / 最終更新日時 : 2018年4月22日 greatkino 02.手の陽明大腸経(てのようめいだいちょうけい LI)

手五里(てごり LI13)

①セルフマッサージでの取り方

肘髎から肩のほうにむけて少し上がったひびくところ

②セルフマッサージでの効果

腕の疲れ

③備考

曲池の上方3寸で、上腕三頭筋の外側縁

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