天府（てんぷ　ＬＵ３）

2018年2月11日2018年4月18日

①セルフマッサージでの取り方

力こぶをつくったときのこぶの外側で押すとじーんとひびくところ。2か所ある場合は、上の部分。

②セルフマッサージの効果

・腕の疲れ

・肺の疲れ

③少し専門的なこと

場所：上腕二頭筋の外側縁で、腋窩横紋と尺沢(LU5)とのラインの腋窩横紋前端の下方3寸。天府の1寸下は侠拍。